Lets Colour Indonesia – Overthinking merupakan cara berpikir yang berlebihan. Ditujukan pada orang yang selalu berlebihan dalam memikirkan sesuatu yang belum tentu penting justru malah bisa membuat diri sendiri rugi.
Overthinking sendiri kerap dihindari oleh semua orang karena dapat menimbulkan stress yang berkepanjangan dan rasa cemas akan hidup yang dijalani.
Berikut jenis-jenis pikiran Overthinking dan cara menghadapinya :
Baca Juga
Selain Sungai Aare, 5 Tempat Wisata ini Juga Memakan Banyak Korban Jiwa, Dimana Sajakah?
1. Cemas pada Masa Depan
Memikirkan skenario-skenario terburuk dalam hidup kita merupakan cara untuk mempersiapkan kita agar tidak kaget dengan perubahan.